In Weurt en Nijmegen loopt het dit jaar ietsje anders In 2015 werd, doordat er werkzaamheden waren in Weurt aan het kruispunt Van Heemstraweg en Kerkstraat, de route iets aangepast. De route werd dat jaar door de kern van
Omdat wandelen gewoon dé gezonde natuursport is! We zetten graag enkele voordelen op een rijtje. Wandelen heeft een positieve invloed op de algemene conditie Wandelen vermindert de totale hoeveelheid cholesterol in het lichaam Wandelen verbetert de bloedtoevoer en zuurstofvoorziening naar
We hebben het de laatste maanden al vaak gehoord: blijf in beweging, zo houd je je brein fit en je afweersysteem op peil! Nu we momenteel in een gedeeltelijke lockdown zitten, groepssportlessen niet meer mogen en ook de zwembaden gesloten
